Le Iene: vivere a lungo come a Okinawa (video e gallery)

Nel corso della puntata de Le Iene di stasera, 19 ottobre 2015, abbiamo visto Nadia Toffa volare a Okinawa, in Giappone, per scoprire il segreto della longevità. Mai come in altre parti del mondo, infatti, in quella zona si concentrano gli ultracentenari, ma non parliamo di persone tenute in vita da medicinali vari, bensì di arzilli anziani che hanno ancora una piena autonomia.

Secondo un gruppo di esperti, oltre alle testimonianze di alcuni ultracentenari, i segreti sono due: da una parte troviamo dei geni che aiuterebbero a vivere di più; dall’altra lo stile di vita sano, fatto di movimento e, in particolare, di buona alimentazione (soprattutto a base vegetale), aumenta considerevolmente l’aspettativa di vita anche di chi non ha la fortuna di avere i suddetti geni.

Per vedere il video completo del servizio di Nadia Toffa su come vivere a lungo potete cliccare questo link.